Sembelit ketika Hamil dan Berpantang? Kini tidak lagi....

Oh tidak sembelit!

Sembelit adalah masalah pengosongan usus. Apabila seseorang menghadapi sembelit, kadangkala ia menjadikan najis keras dan sukar untuk membuang najis. Jika dibiarkan ia boleh membawa kepada masalah lain seperti usus tersumbat.

Apakah yang menyebabkan sembelit?

Sembelit terjadi oleh beberapa hal. Ia mungkin disebabkan oleh cara pemakanan, perubahan hormon, kesan sampingan dari ubat dan perubahan struktur badan manusia.

Kebanyakan orang yang biasa menghadapi sembelit bergantung kepada ubat sembelit yang diberi oleh doktor.

Sebenarnya pengambilan ubat bukan menyelesaian masalah sembelit. Sembelit harus dilihat dari puncanya, apakah yang menyebabkan sembelit berlaku. Sekiranya puncanya kerana pemakanan, maka harus menukar corak pemakanan untuk mengelakkan sembelit.

Antara preskripsi diet untuk mencegah masalah sembelit:-

• Makanan tinggi serat seperti buah, sayur, kekacang, bijirin penuh
• Buah-buahan kering terutama buah prune
• Minuman panas contohnya kopi yang mengandungi kafein
• Psyllium
• Probiotik
• Suplemen

 

Di sini, saya ada cadangan suplemen Shaklee yang sesuai untuk mengelakkan dan merawat sembelit iaitu:-

Sembelit berlaku apabila kekerapan untuk membuang air besar berkurangan dan kesukaran untuk membuang najis (tidak lancar). Sembelit merupakan satu gejala, bukannya satu penyakit. Setiap orang pernah mengalami sembelit dalam kehidupan mereka dan selalunya ia disebabkan oleh amalan pemakanan yang tidak baik atau kurang sihat. Terdapat banyak faktor yang menyebabkan terjadinya sembelit seperti kurangnya pengambilan makanan berserat, kurang minum air, kurang melakukan aktiviti fizikal dan pengambilan ubat-ubatan yang mengakibatkan najis menjadi keras dan kesat. TANDA DAN GEJALA Pada kebiasanya gejala-gejala sembelit adalah seperti berikut. Walaubagaimanapun, setiap orang mungkin akan mengalami gelaja-gejala yang berlainan disebabkan oleh gaya hidup yang juga berbeza antara satu sama lain. Gejala lain termasuklah : Tidak membuang air besar beberapa hari, atau membuang najis yang keras dan kering. Perut kembung, kejang atau sakit. Kurang selera makan. Gigi diketap, kaki tersilang, dikepit bersama punggung muka menjadi kemerahan terutamanya apabila kanak-kanak cuba menahan pengeluaran najis Sedikit cecair atau calitan najis lembut pada seluar dalam kanak-kanak.

Read More at farmasimaya.com/set-vitamin-shaklee-bantu-masalah-sembelit-dan-buasir-selamanya/ © Life is a Story

Sembelit berlaku apabila kekerapan untuk membuang air besar berkurangan dan kesukaran untuk membuang najis (tidak lancar). Sembelit merupakan satu gejala, bukannya satu penyakit. Setiap orang pernah mengalami sembelit dalam kehidupan mereka dan selalunya ia disebabkan oleh amalan pemakanan yang tidak baik atau kurang sihat. Terdapat banyak faktor yang menyebabkan terjadinya sembelit seperti kurangnya pengambilan makanan berserat, kurang minum air, kurang melakukan aktiviti fizikal dan pengambilan ubat-ubatan yang mengakibatkan najis menjadi keras dan kesat. TANDA DAN GEJALA Pada kebiasanya gejala-gejala sembelit adalah seperti berikut. Walaubagaimanapun, setiap orang mungkin akan mengalami gelaja-gejala yang berlainan disebabkan oleh gaya hidup yang juga berbeza antara satu sama lain. Gejala lain termasuklah : Tidak membuang air besar beberapa hari, atau membuang najis yang keras dan kering. Perut kembung, kejang atau sakit. Kurang selera makan. Gigi diketap, kaki tersilang, dikepit bersama punggung muka menjadi kemerahan terutamanya apabila kanak-kanak cuba menahan pengeluaran najis Sedikit cecair atau calitan najis lembut pada seluar dalam kanak-kanak.

Read More at farmasimaya.com/set-vitamin-shaklee-bantu-masalah-sembelit-dan-buasir-selamanya/ © Life is a Story

1.Omega Guard – Berfungsi menguatkan otot-otot dubur

 
2. Ostematrix – Berfungsi melembutkan najis

 
3. Sustained Release Vita C – Berfungsi merawat luka

 

Sekiranya anda mengalami masalah pembuangan, jangan dibiarkan ia terus menghantui anda. Sekiranya ia berkait dengan masalah fisionlogi, sila berjumpa dengan doktor. Namun jika berkait dengan diet anda, ubahlah diet dan ambillan suplemen yang sesuai.

 
Dapatkan VITAMIN UNTUK TIDAK SEMBELIT KETIKA HAMIL DAN BERPANTANG DI SINI

 
** These statements have not been evaluated by the Food and Drug Administration. These products are not intended to diagnose, treat, cure, or prevent any disease. 

Nik Azimah Awg. Hamat (ID 894805) - Pengedar Shaklee Wangsa Maju, KL 
FB: Nik Azimah Awg.Hamat 
Pages: Peminatvitamin 
No Tel: 017-3430922 
Email: nik_azimah81@yahoo.com 
COD area: Wangsa Maju, Keramat, Setiawangsa, Sri Rampai, Putrajaya