Apa itu buasir ?
-Buasir atau hemoroid adalah pembengkakan pada vena yang
terletak di bahagian rektum dandubur. Apabila vena ini membonjol keluar
ia mengganggu dan menyebabkan membran di sekitarnya membengkak, terasa
sakit, perit, gatal dan berdarah.
Faktor atau penyebab buasir ialah :
-Regangan yang melampau semasa pergerakan usus atau ketika sembelit.Cirit-birit yang kronik.
-Kurangnya pengambilan makanan berserat dalam diet harian.
-Mengandung atau bersalin.
-Sentiasa duduk lama.
-Duduk mencangkung di dalam tandas terlalu lama.
-Batuk yang teruk
-Bersalin.
-Mengangkat berat.
-Kurangnya pengambilan makanan berserat dalam diet harian.
-Mengandung atau bersalin.
-Sentiasa duduk lama.
-Duduk mencangkung di dalam tandas terlalu lama.
-Batuk yang teruk
-Bersalin.
-Mengangkat berat.
Simptom-simptom Penyakit Buasir ialah :
-Rasa sakit yang berdenyut-denyut.
-Pendarahan berlaku selepas dan sebelum membuang air besar.
-Darah menitis dan tersembur keluar dari saluran dubur.
-Dalam tempoh pendarahan ini, pesakit itu boleh mengalami kekurangan darah.
-Ada yang tidak mengalami pendarahan, tetapi dikenali sebagai pembengkakan dubur.
-Bengkak ini keluar selepas membuang najis.
-Kadangkala untuk tempoh sementara, kurang sakit tetapi ada rasa gatal-gatal.
-Pendarahan berlaku selepas dan sebelum membuang air besar.
-Darah menitis dan tersembur keluar dari saluran dubur.
-Dalam tempoh pendarahan ini, pesakit itu boleh mengalami kekurangan darah.
-Ada yang tidak mengalami pendarahan, tetapi dikenali sebagai pembengkakan dubur.
-Bengkak ini keluar selepas membuang najis.
-Kadangkala untuk tempoh sementara, kurang sakit tetapi ada rasa gatal-gatal.
Sebagai langkah pencegahan, amalkan petua-petua berikut:
-Jangan duduk terlalu lama. Bergerak-geraklah di kerusi anda supaya dapat mengelakkan tekanan langsung dari rektum.
-Hembuskan nafas keluar apabila anda ketegangan atau ketika mengangkat sesuatu.Jangan menahan nafas anda.
-Dapatkan rawatan awal untuk mengawal batuk, cirit-birit dan sembelit anda kerana buasir selalunya terjadi selepas masalah ini berpanjangan.
-Amalkan tabiat membuang air besar yang baik.
-Banyak meminum air sekurang-kurangnya 1.5 - 2 liter sehari
-Makan makanan seimbang: banyakkan memakan makanan yang tinggi serat, bijirin, buah-buahan dan sayur-sayuran.
-Gunakan tandas sebaik saja mndapat isyarat dari usus misalnya selepas bangun tidur setelah meminum segelas besar air. Jangan bertangguh.
-Elakkan makanan pedas atau berempah, alkohol atau yang boleh merangsangkan usus (kopi atau teh).
-Hembuskan nafas keluar apabila anda ketegangan atau ketika mengangkat sesuatu.Jangan menahan nafas anda.
-Dapatkan rawatan awal untuk mengawal batuk, cirit-birit dan sembelit anda kerana buasir selalunya terjadi selepas masalah ini berpanjangan.
-Amalkan tabiat membuang air besar yang baik.
-Banyak meminum air sekurang-kurangnya 1.5 - 2 liter sehari
-Makan makanan seimbang: banyakkan memakan makanan yang tinggi serat, bijirin, buah-buahan dan sayur-sayuran.
-Gunakan tandas sebaik saja mndapat isyarat dari usus misalnya selepas bangun tidur setelah meminum segelas besar air. Jangan bertangguh.
-Elakkan makanan pedas atau berempah, alkohol atau yang boleh merangsangkan usus (kopi atau teh).
Set vitamin shaklee utk meredakan buasir:
1. Ostematrix - mnggalakkan pergerakan usus.
2. Omega - mengawal kepekatan darah ideal seterusnya
melancarkan pgerakan darah di salur vena bdekatan rektum bagi
mengelakkan pembengkakan.
Tidak ingin buasir menguasai diri?jom try set ini
untuk pesanan:
call/sms : 017-343 0922
email : nik_azimah81@yahoo.com
FB : Nik Azimah Awg Hamat
Untuk mendapat kesihatan optimum dan usus yang bersih.
Jadual pembuangan atau ' Toilet Bowl' harus lah hari hari
tapi kadangkala kerana kekurangan pengambilan air masak, sayuran dan buah-buahan penyebabkan terjadi SEMBELIT
Bila
jadi SEMBELIT, secara automatik kita akan meneran lebih kuat dari biasa
dan mengakibatkan tekanan kuat ke atas otot dubur dan menjadi bengkak.
Untuk mendapat kesihatan optimum dan usus yang bersih.
Jadual pembuangan atau ' Toilet Bowl' harus lah hari hari
tapi kadangkala kerana kekurangan pengambilan air masak, sayuran dan buah-buahan penyebabkan terjadi SEMBELIT
Bila
jadi SEMBELIT, secara automatik kita akan meneran lebih kuat dari biasa
dan mengakibatkan tekanan kuat ke atas otot dubur dan menjadi bengkak.
No comments:
Post a Comment
Terima kasih kerana sudi meninggalkan komen