Sekarang anda sudah hamil dan anda mungkin sudah bersedia untuk mengadapi hari kelahiran bayi anda. Proses kelahiran boleh memberikan keriangan dan juga ketakutan bagi mereka yang hamil. Anda rasa tidak sabar untuk melihat bayi anda dan dalam masa yang sama merasa takut terhadap kesakitan dan komplikasi yang mungkin berlaku semasa proses bersalin.
Ramai wanita merasa bimbang yang mungkin mereka tidak dapat mengenali tanda-tanda hendak bersalin sekiranya ia terjadi. Adalah penting untuk anda mempelajari tanda tanda awal bersalin supaya anda boleh membuat persediaan yang optimal untuk mengahdapi kelahiran.
Bersedia untuk kelahiran
Sebelum kandungan anda semakin berusia, adalah cukup bagus untuk anda mengetahui peringkat-peringkat kelahiran. Sekiranya anda ingin melahirkan dihospital, cuba buat 'tour' disekitar bilik bersalin anda.
Ini adalah tip mudah untuk anda menyiapkan diri untuk kelahiran anda:
• Menghadiri kelas antenatal
• Berbincang dengan kawan yang pernah melahirkan
• Tonton video kelahiran
• Amalkan pernafasan and relaksasi.
Sebelum kandungan anda semakin berusia, adalah cukup bagus untuk anda mengetahui peringkat-peringkat kelahiran. Sekiranya anda ingin melahirkan dihospital, cuba buat 'tour' disekitar bilik bersalin anda.
Ini adalah tip mudah untuk anda menyiapkan diri untuk kelahiran anda:
• Menghadiri kelas antenatal
• Berbincang dengan kawan yang pernah melahirkan
• Tonton video kelahiran
• Amalkan pernafasan and relaksasi.
Tanda bersalin sebenar VS Tanda
bersalin tidak benar
Sekiranya anda merasa keliru yang mana satu tanda kelahiran
benar atau tidak, anda bukannya berseorangan. Memang ramai yang tidak begitu
pasti tentang tanda awal bersalin. Ramai yang mengadu mengalami tanda seperti
mahu bersalin tetapi tidak tahu samada masa sudah benar-benar tiba atau cuma
mengalami masalah sakit perut biasa sahaja.
Sekiranya merasa ragu, jumpa saja
dengan doktor, tak perlu rasa malu sekiranya ia terbukti bukan masanya lagi.
Yang penting, jangan tidak mengendahkan tanda-tanda tersebut.
Tanda-tanda hendak bersalin
1.Kontraksi Rahim
Kontraksi adalah tanda awal dan
isyarat yang paling penting yang menunjukkan anda sudah sampai masa untuk
bersalin. sekiranya kontraksi sudah ada, cuba perhatikan masa, tempoh dan
berapa minit jarak diantaranya. Kontraksi yang sebenar berlaku secara teratur
dan pada jarak yang konsisten. sekiranya ia berlaku setiap 5 min secara teratur
dan semakin kerap, pergilah berjumpa dengan doktor untuk mendapat kepastian.Kontraksi biasa atau Braxton Hicks
contraction agak berbeza, ia kurang menyakitkan dan tidak teratur dan akan
hilang dengan sendirinya tidak lama kemudiannya.
2.Sakit Belakang
Sakit belakang sering menjadi
masalah utama wanita hamil, tetapi ia juga mungkin satu tanda kelahiran. Sakit
ini akan semakin kerap dan kuat dan rasa lebih teruk pada bahagian bawah
belakang.
3.Pecah ketuban
Dalam cerita drama atau filem,wanita
selalunya sedar yang mereka bakal melahirkan apabila ketuban mereka pecah. Tapi
ia bukan realiti sebenar.
Kebanyakkan wanita langsung tidak
mengalami pecah ketuban sehinggalah disaat-saat akhir proses bersalin. Yang
kerapnya, doktor yang akan memecahkan ketuban anda untuk mempercepatkan proses
bersalin.
Pecah ketuban berlaku pada
segelintir wanita hamil sahaja dan sekiranya anda mengesyaki yang ketuban sudah
pecah, jumpalah dengan doktor dengan segera.
4.Bloody Show
Disaat awal anda bakal melahirkan,
selalunya terdapat lendir pekat bercampur darah keluar dari faraj. Ini adalah
pluk mukus yang menghadang sebarang kemasukkan asing kedalam cerviks. Ia juga
menghalang sebarang kuman dari merebak kepada bayi. sekarang pluk ini sudah
tiada dan bayi sudah boleh bergerak kebawah dengan perlahan-lahan.
5.Serviks terbuka
Sebaik sahaja kontraksi berlaku,
pangkal rahim anda akan menjadi lebih lembut dan lebih nipis.
Walaubagaimanapun, cuma doktor sahaja yang boleh mengetahui perubahan ini semsa
pemeriksaan faraj.
** These statements have not been evaluated by the Food and Drug Administration. These products are not intended to diagnose, treat, cure, or prevent any disease. --------------------------------------------------- Hubungi saya dengan sms/call/whatapps ke 017 3430922 atau email nik_azimah81@yahoo.com untuk maklumat lanjut.
No comments:
Post a Comment
Terima kasih kerana sudi meninggalkan komen