Assalamulaikum semua...pernah dilanda gastrik tak?malam ni nak cerita pasal petua atau tip untuk kurangkan gastrik sebab saya memang ada gastrik sejak dari universiti lagi. Sebabnya tak berselera nak makan tambah-tambah lagi bila dekat nak exam...so sampai sekarang pun masih terbawa-bawa lagi walaupun sudah menjadi ibu kepada 3 orang anak...
Dah tak lama nak raya kan?pastinya tak mahu gastrik melanda..kalau tak, memang tak terasa kemeriahan nak raya. Ermmm bagi yang dilanda angin gastrik tu,meh saya bagi sket
petua supaya dapat mengelakkan gastrik tu dari semakin menjadi-jadi
a.k.a makin sakit. Tapi dimaklumkan awal-awal ya,ini berdasarkan
pengalaman saya sendiri dan petua dari orang-orang terdekat. Jadi mungkin juga
ada petua yang tidak mujarab untuk kamu.
1. Elakkan meminum air
sejuk ketika dilanda gastrik
Kalau tidak sakit boleh saja minum banyak
mana pun. Sebab wap sejuk tu boleh menyebabkan angin dan mungkin akan menyesakkan perut dan boleh menyebabkan perut rasa senak,kurang selesa
dan sukar untuk bernafas. Jadi apa mau buat ni? Ok, oleh kerana tidak
boleh minum air sejuk,so minum la air suam atau air susu suam. Ada juga
sesetengah yang bila minum susu makin senak perut,saya pun pernah rasa
macam tu tau. Dari pengalaman saya,kalau minum susu yang berkrim memang
mudah senak perut tapi kalau minum fresh milk(air) atau jenis tepung
boleh kurangkan senak perut tu.
2. Makan madu dan air suam
Madu
tu kalau boleh madu asli,lagi berkesan. Oh ya,kena pakai sudu plastik
tau.(saya lupa sudah kenapa mesti pakai sudu plastik.Kalau ada yang tau
boleh jelaskan diruang komen)
3. Elakkan makan makanan berminyak
4.
Jangan mandi menggunakan air sejuk
Sebabnya sama macam minum air sejuk
tadi,boleh menyebabkan kesenakan perut semakin menjadi-jadi. Kalau
gastrik makin menjadi-jadi boleh buat badan rasa lemas, sesak nafas dan
pitam tau.
5. Makan habbatussauda a.k.a jintan hitam
Habbatussauda ni macam yang kita sedia maklum boleh membantu kesembuhan
pelbagai penyakit(dgn izin Allah). Saya tidak pernah mencuba tetapi dari pengalaman kawan saya memang berkurang
sakit kalau makan ni sebab lepas makan tu memang badan akan
mengeluarkan angin samada dari mulut atau dari bahagian bawah tu. :-)
6. Pakai stoking
Bagi
yang senang masuk angin dalam badan,bahagian kaki harus dijaga sebab
angin paling senang masuk dari bahagian kaki. So kalau rasa kaki sudah
mula sejuk-sejuk tu pakai la stokin.
7. Sapu minyak angin
Oh ya,bila gastrik melanda
sebaiknya sapu minyak angin dekat bahagian perut dan kaki untuk
melegakan kesenakan perut,buat perut rasa panas dan membuang angin dalam
perut. Kadang-kadang gastrik ni disebabkan oleh angin juga tau. Minyak gamat adalah antara minyak angin paling berkesan
untuk melegakan gastrik. Minyak ni banyak kegunaannya dan ia juga
dibacakan ayat Al quran untuk membantu kesembuhan. Tapi minyak ni tidak
boleh dilangkah dan harus membaca selawat sebelum menyapukannya pada
bahagian yang sakit.
Ok itu
saja petua yang dapat saya kongsikan dan seperti yang kita ketahui
penyakit dan kesembuhan dari penyakit tu semua dengan izin Allah,so
selain mengamalkan petua ni kita berdoa la juga minta kesembuhan.
Hopefully,dapat ilmu ni sedikit sebanyak dapat membantu semua.
** These statements have not been evaluated by the Food and Drug Administration. These products are not intended to diagnose, treat, cure, or prevent any disease.
Rakan Shaklee Anda
Nik Azimah bt Awg.Hamat (SID : 894805)
♥ SMS/WhatsApp : 017-343 0922
♥ Emel : nik_azimah81@yahoo.com
♥ FB Page: Peminatvitamin
♥ FB : Nik Azimah Awg Hamat
Nak KURUS cari ESP
Sesuai untuk tenaga berpanjangan
