Oh tidak sembelit!
Sembelit
adalah masalah pengosongan usus. Apabila seseorang menghadapi sembelit,
kadangkala ia menjadikan najis keras dan sukar untuk membuang najis.
Jika dibiarkan ia boleh membawa kepada masalah lain seperti usus
tersumbat.
Apakah yang menyebabkan sembelit?
Sembelit terjadi oleh beberapa hal. Ia mungkin disebabkan oleh cara
pemakanan, perubahan hormon, kesan sampingan dari ubat dan perubahan
struktur badan manusia.
Kebanyakan orang yang biasa menghadapi sembelit bergantung kepada ubat sembelit yang diberi oleh doktor.
Sebenarnya
pengambilan ubat bukan menyelesaian masalah sembelit. Sembelit harus
dilihat dari puncanya, apakah yang menyebabkan sembelit berlaku.
Sekiranya puncanya kerana pemakanan, maka harus menukar corak pemakanan
untuk mengelakkan sembelit.
Antara preskripsi diet untuk mencegah masalah sembelit:-
- Makanan tinggi serat seperti buah, sayur, kekacang, bijirin penuh
- Buah-buahan kering terutama buah prune
- Minuman panas contohnya kopi yang mengandungi kafein
- Psyllium
- Probiotik
- Suplemen
Di sini, saya ada cadangan suplemen Shaklee yang sesuai untuk mengelakkan dan merawat sembelit iaitu:-
Sembelit berlaku
apabila kekerapan untuk membuang air besar berkurangan dan kesukaran
untuk membuang najis (tidak lancar). Sembelit merupakan satu gejala,
bukannya satu penyakit. Setiap orang pernah mengalami sembelit dalam
kehidupan mereka dan selalunya ia disebabkan oleh amalan pemakanan yang
tidak baik atau kurang sihat.
Terdapat banyak faktor yang menyebabkan terjadinya sembelit seperti
kurangnya pengambilan makanan berserat, kurang minum air, kurang
melakukan aktiviti fizikal dan pengambilan ubat-ubatan yang
mengakibatkan najis menjadi keras dan kesat.
TANDA DAN GEJALA
Pada kebiasanya gejala-gejala sembelit adalah seperti berikut.
Walaubagaimanapun, setiap orang mungkin akan mengalami gelaja-gejala
yang berlainan disebabkan oleh gaya hidup yang juga berbeza antara satu
sama lain.
Gejala lain termasuklah :
Tidak membuang air besar beberapa hari, atau membuang najis yang
keras dan kering.
Perut kembung, kejang atau sakit.
Kurang selera makan.
Gigi diketap, kaki tersilang, dikepit bersama punggung
muka menjadi kemerahan terutamanya apabila kanak-kanak cuba menahan
pengeluaran najis
Sedikit cecair atau calitan najis lembut pada seluar dalam
kanak-kanak.
Read More at
farmasimaya.com/set-vitamin-shaklee-bantu-masalah-sembelit-dan-buasir-selamanya/ © Life is a Story
Sembelit berlaku
apabila kekerapan untuk membuang air besar berkurangan dan kesukaran
untuk membuang najis (tidak lancar). Sembelit merupakan satu gejala,
bukannya satu penyakit. Setiap orang pernah mengalami sembelit dalam
kehidupan mereka dan selalunya ia disebabkan oleh amalan pemakanan yang
tidak baik atau kurang sihat.
Terdapat banyak faktor yang menyebabkan terjadinya sembelit seperti
kurangnya pengambilan makanan berserat, kurang minum air, kurang
melakukan aktiviti fizikal dan pengambilan ubat-ubatan yang
mengakibatkan najis menjadi keras dan kesat.
TANDA DAN GEJALA
Pada kebiasanya gejala-gejala sembelit adalah seperti berikut.
Walaubagaimanapun, setiap orang mungkin akan mengalami gelaja-gejala
yang berlainan disebabkan oleh gaya hidup yang juga berbeza antara satu
sama lain.
Gejala lain termasuklah :
Tidak membuang air besar beberapa hari, atau membuang najis yang
keras dan kering.
Perut kembung, kejang atau sakit.
Kurang selera makan.
Gigi diketap, kaki tersilang, dikepit bersama punggung
muka menjadi kemerahan terutamanya apabila kanak-kanak cuba menahan
pengeluaran najis
Sedikit cecair atau calitan najis lembut pada seluar dalam
kanak-kanak.
Read More at
farmasimaya.com/set-vitamin-shaklee-bantu-masalah-sembelit-dan-buasir-selamanya/ © Life is a Story
1.Omega Guard – Berfungsi menguatkan otot-otot dubur
2. Ostematrix – Berfungsi melembutkan najis
3. Sustained Release Vita C – Berfungsi merawat luka
Sekiranya
anda mengalami masalah pembuangan, jangan dibiarkan ia terus menghantui
anda. Sekiranya ia berkait dengan masalah fisionlogi, sila berjumpa
dengan doktor. Namun jika berkait dengan diet anda, ubahlah diet dan
ambillan suplemen yang sesuai.
Dapatkan VITAMIN UNTUK TIDAK SEMBELIT KETIKA HAMIL DAN BERPANTANG DI SINI
**
These statements have not been evaluated by the Food and Drug
Administration. These products are not intended to diagnose, treat,
cure, or prevent any disease.
Nik Azimah Awg. Hamat (ID 894805) - Pengedar Shaklee Wangsa Maju, KL
FB: Nik Azimah Awg.Hamat
Pages: Peminatvitamin
No Tel: 017-3430922
Email: nik_azimah81@yahoo.com
COD area: Wangsa Maju, Keramat, Setiawangsa, Sri Rampai, Putrajaya
