Showing posts with label Kuruskan Badan. Show all posts
Showing posts with label Kuruskan Badan. Show all posts

Tuesday, 15 June 2021

Cinch Shake Untuk Yang Ingin Kurus dan Bina Otot

Assalamualaikum

Untuk entry kali ini Cheq Nik nak share mengenai Cinch Shake daripada Shaklee yang tujuannya fokus kepada sesiapa yang nak kurus dan nak bina otot! Haaa mesti ramai yang tengah survey-survey kan.

Cinch Shake Shaklee adalah satu supplement Shaklee berbentuk serbuk yang mana di dalamnya terdapat satu bahan utama yang dipanggil leucine. And leucine yang terdapat di dalam Cinch Shake Shaklee inilah bertanggungjawab untuk membantu pertumbuhan otot, sintesis protein, pembaharuan dan perbaikan sel, serta sebagai pengatur metabolisme.


APAKAH ITU LEUCINE?

Leucine ialah asid amino dan anggota keluarga bercabang di rantai asid amino yang juga termasuk isoleucine dan valine. Badan kita menggunakan asid amino untuk membuat protein. Ia juga sangat bagus untuk pemeliharaan otot.

Dan yang paling best, penyelidikan saintifik baru-baru ini menunjukkan bahawa leucine boleh membantu dalam penurunan berat badan! Ini kerana leucine akan menyerap makanan yang anda makan dan bergerak terus kepada tisu otot yang mana ia akan bertindak sebagai isyarat untuk sintesis protein.

Jadi, peningkatan dalam sintesis protein ini berfungsi untuk mengimbangkan peningkatan dalam pecahan protein yang secara semulajadinya berlaku daripada sekatan kalori atau berdiet.

BAGAIMANA LEUCINE BEKERJA?

Leucine akan mengekalkan kekuatan otot kita, selepas kita berlapar, diet, ataupun lepas kita bersenam. Mengikut kajian yang dibuat, para atlet biasanya akan mengalami lemah otot, dan ini menyebabkan jisim otot berkurang.

Dengan adanya leucine ini, jisim otot cuba dikekalkan, dan ini membantu otot meningkatkan metabolisme dan seterusnya membakar lemak yang ada. Jadi, pentingnya kandungan leucine dalam Cinch Shake Shaklee ia merupakan protein yang elok untuk orang yang sedang berdiet dan membina badan / otot.


Nak tahu lagi pasal vitamin ini?Boleh pesan dengan klik ke link ni ye ⏬⏬
Www.wasap.my/60173430922/CinchShakeShaklee

** These statements have not been evaluated by the Food and Drug Administration. These products are not intended to diagnose, treat, cure, or prevent any disease. 

Nik Azimah Awg. Hamat (ID 894805) - Pengedar Shaklee Dengkil, Selangor 
FB: Nik Azimah Awg.Hamat 
Pages: Peminatvitamin 
No Tel: 017-3430922 
Email: nik_azimah81@yahoo.com 
COD area: Pekan Dengkil, UiTM Dengkil, Sepang, Cyberjaya, Bandar Baru Salak Tinggi & Putrajaya

Tuesday, 17 June 2014

Kurus & Cantik dengan ESP Shaklee

Wanita dan kecantikan memang sinonim dan tidak dapat dipisahkan.Semua wanita mempunyai impian untuk memiliki wajah cantik berseri, kulit yang halus mulus, tubuh yang langsing serta badan yang sihat dan bertenaga.

Dengan mengamalkan ESP secara konsistan, anda mampu mengubahnya.

Apa Manfaat ESP Shaklee?
  • ESP menjadikan kulit muka halus berseri, gebu dan cantik
  • ESP berupaya menghilangkan parut jerawat di mika
  • ESP memberikan rasa kenyang yang lama dan membantu dalam pengurusan berat badan
  • ESP memberikan tenaga, badan semakin sihat dan kurang keletihan
  • ESP berupaya menganjalkan payudara yang kendur
  • ESP berupaya mengurangkan eczema dan masalah kulit
  • Bagi ibu hamil, ESP membantu perkembangan fetusdan menghasilkan kesihatan ibu yang paling optimum
  • Bagi ibu yang menyususkan anak, ESP sangat-sangat membantu menghasilkan susu dengan lebih banyak dan merupakan milk booster
  • ESP juga membantu pengeluaran sus yang lebih pekat dan kesannya bayi cepat kenyang dan tidur lena.

Banyak lagi khasiat ESP ni tau. Belum cuba belum tau. Sekali cuba mesti jatuh cinta punyalah dengan ESP ni. Tak rugi pun nak sihat dan cantik kan???

** These statements have not been evaluated by the Food and Drug Administration. These products are not intended to diagnose, treat, cure, or prevent any disease.

Rakan Shaklee Anda
Nik Azimah bt Awg.Hamat (SID : 894805)
♥ SMS/WhatsApp : 017-343 0922
♥ Emel : nik_azimah81@yahoo.com
♥ FB Page: Peminatvitamin
♥ FB : Nik Azimah Awg Hamat

Sunday, 18 May 2014

Set Kurus Shaklee

" Apabila anda menahan lapar dan skip waktu makan, metabolisma badan akan menjadi rendah dan badan tidak membakar kalori yang sepatutnya dibakar"

Jadi SET KURUS SHAKLEE amat disarankan untuk membantu mengurangkan berat badan secara sihat dan semulajadi tanpa perlu berlapar.Di samping itu ia harus disertai dengan tabiat pemakanan yang seimbang dan terkawal serta sedikit senaman.

Jika anda berdisiplin dan konsisten dalam mengamalkan supplemen shaklee, mengawal pemakanan serta sedikit senaman, insyaAllah impian untuk kurus akan tercapai.



Secara amnya,set kurus shaklee bertindak melalui 3 cara :
  1.  detox
  2.  bakar atau pecahkan lemak 
  3. bina otot atau tingkatkan metabolism
1) Detox
- Herbalax - kombinasi daripada tumbuhan herba yang terkenal secara tradisional bagi membantu masalah tidak hadam dan pergerakan usus yang tidak sihat. Ia diperlukan untuk detox iaitu untuk membersihkan usus di mana segala toksin, lemak dan lendir yang melekat di dinding usus dikeluarkan melaluiu pembuangan air besar.

-Alfalfa - bertindak sebagai fiber yang membawa keluar lemak-lemak yang sudah dipecahkan oleh lecithin dan omega.

2) Bakar atau pecahkan lemak
-Lecithin - diekstrak dari soya tanpa penggunaan bahan pewarna, pemanis atau pengawet. Juga membantu proses memecahkan lemak dalam tubuh.

-Omega guard - membantu proses memecahkan lemak dan mengawal selera makan.

3) Membina otot atau meningkatkan metabolism
-Cinch shake - didatangkan dalam 3 perisa iaitu coklat, vanila dan cafe latte. Ia adalah protein soya yang membantu rasa kenyang, meningkatkan metabolisma badan serta mengandungi Leucine untuk membantu mengekalkan otot semasa proses penurunan berat badan supaya badan anda tidak mengeleber setelah berat turun nanti.

-ESP - sumber protein yang mempunyai Indeks Glisemik yang rendah yang membantu dalam proses menurunkan berat badan

Ataupun boleh memilih set ini untuk kuruskan badan.


** These statements have not been evaluated by the Food and Drug Administration. These products are not intended to diagnose, treat, cure, or prevent any disease. --------------------------------------------------- Hubungi saya dengan sms/call/whatapps ke 017 3430922 atau email nik_azimah81@yahoo.com untuk maklumat lanjut.

Sunday, 27 April 2014

Diet untuk Kuruskan Badan

Apa pilihan anda, kurus atau gemuk? Pada saya, nak kuruskan badan ni, takde la susah mana. Kalau boleh buat 2 perkara ini, insyaAllah boleh kurangkan berat badan dengan cepat.
1. Kurangkan makan nasi & makanan berlemak. Cuba amalkan makan roti yang ada bijirin bagi menggantikan nasi.
2. Buat exercise keluarkan peluh sekurang2nya 30 minit setiap hari. Paling baik ialah ‘jogging’ atau berenang.


Saya sarankan untuk amalkan tips diet kuruskan badan seperti dibawah ini.

* Amalkan makan malam sebelum jam 7 malam. Elakkan mengambil makanan yang berat kerana kadar metabolisme yang rendah pada waktu malam akan menyebabkan makanan disimpan sebagai lemak.

* Jangan mudah terpedaya iklan-iklan merampingkan badan atau produk-produk pil kurus.Kebanyakkannya indah khabar dari rupa. duit habis tapi badan tetap juga naik.

* Dapatkan nasihat doktor sebelum membuakeputusan membeli produk diet yang banyak terdapat di pasaran dan farmasi. Pandangan doktor adalah lebih selamat.

* Turun 1 Kg sebulan secara tetap adalah lebih baik daripada turun berat badan secara drastik dan mendadak. Ini boleh mengganggu kesihatan dan kemungkinan berat badan anda akan naik secara mendadak pula.

 * Rajinkan diri melakukan senaman seperti Sit-up. Jika mampu, berkunjunglah ke gym yang berdekatan. Senaman boleh membentuk otot menjadi sihat dan membakar lemak.

* Positifkan diri. Buatlah target badan yang realistik dan perancangan yang sesuai. Jangan memaksa diri mencapai perkara yang tidak logik dalam masa yang singkat.


* Jangan asyik menimbang berat badan. Anda akan kecewa jika masih tiada perubahan. Cara paling fleksibel ialah menimbang berat badan tidak lebih sekali dalam seminggu.



* Beri penghargaan untuk diri sendiri. Beri ganjaran pada diri sendiri jika maltlamat tercapai. Contohnya, makan satu bar coklat yang sdap.

Sekian, selamat mempraktikkannya…



** These statements have not been evaluated by the Food and Drug Administration. These products are not intended to diagnose, treat, cure, or prevent any disease. --------------------------------------------------- Hubungi saya dengan sms/call/whatapps ke 017 3430922 atau email nik_azimah81@yahoo.com untuk maklumat lanjut.