Bagaimana nak tingkatkan selera makan ank

Anak hilang selera makan adalah benda biasa yang berlaku pada anak-anak di usia 2-6 tahun dan ia sudah pasti meninggalkan rasa risau di hati ibu bapa (ibu lah terutamanya) kerana takut anak kurang nutrisi, atau tak membesar dengan baik. Apa sebenarnya faktor anak kurang selera makan?
 

Apa yang sepatutnya ibu lakukan bila anak hilang selera makan?

1. Ceritakan tentang kebaikan dan kelebihan makanan2 yang patut diambilnya.

2. Biar anak tentukan bila dia berasa kenyang dan tidak mahu makan lagi.

3. Sediakan makanan dan snek berkhasiat di rumah.

4. Sediakan minuman yang berkhasiat, rendah kandungan gula serta tinggi nilai nutrisi.

Apa yang tidak patut dilakukan oleh ibu?

1. Jangan perkenalkan makanan rapu kepada anak.

2. Elakkan dari memberi anak makan snek ‘sambil tunggu nasi masak’ dengan kadar yang banyak.

3. Jangan ugut anak sekiranya dia taknak makan.

4. Jangan paksa anak dengan memasukkan makanan ke dalam mulutnya secara paksaan.

5. Ibu perlu kreatif dalam menarik minat anak untuk makan. 

Sekiranya anak hilang selera kerana kerana kurang nutrisi, anda boleh membantunya dengan Mealshake DAN sediakan makanan seimbang, elakkan junk food agar anak dapat khasiat makanan yang secukupnya.

Meal Shakes boleh diteruskan sebagai minuman sihat TAPI bukan untuk menggantikan makanan berkhasiat. Sebagai ibu elakkan dari menjadikan makanan rapu (yang sebenarnya bukan makanan pun…) sebagai ‘favourite snack’ anak-anak, sediakan buah-buahan sebagai gantinya.

** These statements have not been evaluated by the Food and Drug Administration. These products are not intended to diagnose, treat, cure, or prevent any disease. --------------------------------------------------- Hubungi saya dengan sms/call/whatapps ke 017 3430922 atau email nik_azimah81@yahoo.com untuk maklumat lanjut.