Kolesterol adalah bermaksud sejenis sterol yang muncul dalam aliran
darah sebagai lemak. Apabila molekul hidrogen dan oksigen mula bergabung
bersama-sama , mereka menjadi ysatu lemak yang dipanggil lipid. Jika
tidak dirawat , lipid ini boleh menyebabkan beberapa penyakit yang
serius dan mengancam nyawa manusia.
Terdapat tiga jenis utama kepadatan lipoprotein dan ada termasuk
kepadatan rendah (LDL ) yang sering menjadi punca utama penyakit
koronari jantung, ketumpatan tinggi ( HDL) , dan ketumpatan perantaraan (
IDL ). Ujian kolesterol mudah boleh mengetahui yang kepadatan anda
mengalami .
Tanda-tanda dan Gejala kolesterol Tinggi :
Apabila kolesterol tidak dikawal, akhirnya dia akan menjadi plak di
dinding arteri manusia . Jika tidak dirawat, mengancam nyawa masalah
kesihatan yang boleh menjadi isu. Berikut adakah tanda-tanda kolesterol
tinggi jika tidak dirawat segera ;
• Masalah Pernafasan
• Sakit dada
• Pening
• Denyutan jantung yang tidak tetap
• Loya dan muntah-muntah
• Kebimbangan melampau
• Heartburn atau ketidakhadaman yang kerap
• Berpeluh dingin
Rawatan yang boleh dilakukan
Gaya hidup yang sihat bukan sahaja dapat membantu untuk merawat
kolesterol tinggi, tetapi ia juga boleh membantu untuk mencegah
pembentukan berbahaya plak dalam arteri.
• Senaman yang kerap
• Elakkan makanan yang tinggi lemak tepu
• Had pengambilan alkohol
• Berhenti merokok
• Diet yang sihat yang kaya dengan bijirin penuh, dan serat semula jadi
• 6-8 jam tidur satu malam
• Mengambil PHYTOCOL Shaklee
** These statements have not been evaluated by the Food and Drug Administration. These products are not intended to diagnose, treat, cure, or prevent any disease. Hubungi saya dengan sms/call/whatapps ke 017 3430922 atau email nik_azimah81@yahoo.com untuk maklumat lanjut.
No comments:
Post a Comment
Terima kasih kerana sudi meninggalkan komen